Hey gençler! Hayatın tek anlamı sınav değil!

Yıl sonu ve sınav haftası

Gençlerin korkulu rüyası

sınavlar ve sınav stresi.

Bu haftaki sınav ne ilk sınavınız,

Ne de son sınavınız olacak!

Sınavlar önemlidir evet ama

Ölüm kalım meselesi de değildir hani!

Hey anne ve babalar

duyuyor musunuz?

Unutma:

Çocuklarımız gözbebeğimiz.

Onlar hayatta notlarından daha fazlası.

Sınav sonuçları hiçbir zaman

kim olduklarını belirleyen araç değil.

Anne babalar dikkat:

Her şey farkında olmakla başlar.

Çocuğunuz; Sınav stresi içinde mi?

ÇOCUĞUM ARKADAŞIM

Çocuğunun sınavlar için endişeli veya

stresli mi hissediyor?

Tamamen normal bir duygu

olduğunu hatırla.

Kendi stresli durumlarımızla

nasıl başa çıkacağınız hakkında

açıkça konuş onunla.

Çocuğunuzun duygularını ve

zamanını yönetmek için

olumlu bir rol model olma vakti.

GÜVEN AŞILA

Planlı sınav çalışma döneminin sonu.

Ancak gençlerin stres içinde olması,

kötü hissetmesi sınavlarla ilgili

birçok motivasyonun

korku temelli olmasından.

Örnek mi?

Çalışmazsan iyi puan alamazsın,

sonuçta üniversiteye giremezsin!

Açıkça bir tehdit değil de nedir? 

Bu tür diyaloglar, öğütler

gençlere tam bir  stres kaynağı.

Peki ne yapmalı?

Güven verici,

daha iyimser  davranış sergilemek.

Geleceği bir çerçeveye oturtmak,

yardımcı olmak baş başa. 

Bazen çocuğunuz

konuşmak istemeyebilir.

İstemediği bir sohbete zorlamak

Kaygı dozunu artırır.

Tolerans göster,

ihtiyaçlarına önem ver, 

Esnek ol. Baskıdan kaçın.

Sesine kulak ver!

GENÇLER GÖZBEBEĞİMİZ

Çocuklarımız hayatta

notlarından daha fazlasıdır.

Bırak çocuklarımız

yapabildiği kadarını yapsın.

Ama kendini parçalamak çılgınlık ötesi.

Sınav sonuçları onların

kim olduklarını belirlemez.

Rekabetçi sınav düzeninde

çocuklarımızın kişiliklerini de,

Ruh sağlığını da koruyalım.

Kadife eldivenlerle kucaklayalım onları.

Gelecek gençlerindir