
Türk Hemşireler Derneği(THD) ve Psikiyatri Hemşireleri Derneği(PHD) yaşadığımız süreçte hemşirelerin yaşadığı psikolojik gerginlikleri, stresi azaltmak adına COVİD-19 kaynaklarından hemşireler için öneriler hazırlamıştır. Yazı hemşirelerin yaşadığı stresi azalmakta bir kılavuz niteliği taşımaktadır.
THD ve PHD’nin, dernek
sayfaları ve Twitter üzerinden
paylaştıkları öneriler şunlardır:
SAĞLIK SISTEMININ KAHRAMANLARI HEMŞIRELERE MESAJLAR
Değerli
meslektaşlarımız,
Hemşireler olarak sizler, Küresel düzeyde salgın olan COVID-19 ile mücadelede bir yandan ön safta görev yaparak hastalarımızı iyileştirmeye çalışırken diğer yandan çalışma ortamında patojene maruz kalma riski taşımakta, uzun ve yoğun çalışma temposu içinde fiziksel ve psikolojik yorgunluk ve gerginlik yaşamakta, kendinizin ve yakınlarınızın sağlığını korunma endişesi taşımaktasınız.
Bu kriz döneminde sorunların titizlikle yönetilmesinde tüm yöneticilerin, klinik liderlerinin ve hemşire meslektaşlarımıza önerilerimizi şöyle sıraladık;
BU SÜREÇTE YÖNETICILER OLARAK;
Öncelikle tüm çalışanlarınıza, yoğun ve zorlu bir süreç yaşandığını ancak güvende olduklarını hissettirin. “Güvende olduğunu hissetmek”, Maslow’un tanımladığı en temel gereksinimlerden birisidir. Bunun sağlanması için gerekli koruyucu ekipmanların ve koşulların sağlanması yöneticilerin sorumluluğudur.
UNUTMAYALIM, KORUNMAZSAK KORUYAMAYIZ!
Çalışanlar bu gibi kriz durumlarında her zaman lider/yöneticinin yaklaşımı ve mesajlarına daha fazla önem verir. Belirsizlik durumlarında liderlerin ne söylediği, nasıl söylediğine daha fazla dikkat etmesi gerekir. Bu gibi durumlarda çalışanlarda güven oluşturmak için daha sık iletişim kurmak ve şeffaf olmak gereklidir.
BU NEDENLE ÇALIŞANLARINIZA KARŞI AÇIK OLUN VE GERÇEKLERE ODAKLANIN
-Belirsizliğin olduğu durumlarda her zaman duygu yoğunluğu (endişe, üzüntü, öfke) yüksektir ve yanlış bilgilere inanılabilir. -İnsanların neyin doğru olabileceği hakkında bilgi edinmek için gidebilecekleri güvenilir olan bir kaynak olduğunuzdan emin olun. Güvenilir bilgiye ihtiyacınız varsa, Sağlık Bakanlığı, bu alanın uzmanı olan bilim insanları ve Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) düzenli olarak koronavirüs ve COVID-19 durumu hakkında güncellemeler yayınlamaktadır. Bunlardan yararlanın ve ekibinizin de bu kaynaklardan bilgi almasını sağlayın.
-Doğru olmanın yanı sıra, net olun. Çalışanlar ve diğerlerinin endişe, üzüntü gibi duyguları yoğun olduğunda, nüansları daha az kavrayabilirler. İletişiminizin kesin olduğundan ve karışık mesaj içermediğinden emin olun. İnsanlar anlamadıkları şeylere güvenmezler, bu yüzden ne kadar açık ve net olursanız o kadar iyi olur.
Neleri paylaştığınız ve ne zaman paylaştığınıza dikkat edin. Bir kez bir şey söylemiş olmanız, insanların onu gördüğü veya duyduğu anlamına gelmez. Farklı insanlar mesajları farklı şekilde duyacak ve sadece kendi süreçlerinde bulundukları yere göre katılabileceklerdir.
ANLAYIŞLI VE EMPATIK OLUN
Çalışanlarınıza ve diğerlerine onları dinlediğinizi ve önemsediğinizi bildirin. Bir şeyleri değiştiremeseniz de mücadeleleri ve zorluklarını anladığınızı ve takdir ettiğinizi ifade edebilirsiniz. Bunları kabul ederek insanların rahatsızlıklarını ifade etmesine fırsat verin
İNSANCIL OLUN
Bu stresli dönemde sizin de çeşitli güçlükler yaşadığınızı, sorunları çözmeye çalıştığınızı abartmadan çalışanlarınıza iletin. İletinizin içeriği açısından, bazı sorunları bildiğinizi ve henüz yanıtlarının olmadığını söylemek de uygundur. Bu tür bir şeffaflık da güven doğuracaktır
ÇEVRENIZDEKILER IÇIN BIRLEŞTIRICI OLUN
İnsanlar başkalarıyla ortak hareket ettiklerinde önemli ölçüde motive olurlar. Bu birlikteliği sağlamak için biz bilinci ile hareket edin “biz” - “birlikte başaracağız” mesajını verin.
ÇEVRENIZDEKILERE BÜYÜK RESMI GÖSTERMEYE ÇALIŞIN
Belirsizlik zamanlarında, insanların bakış açıları daralabilir ve kendilerine veya acil ihtiyaçlarına odaklanabilirler. Bu nedenle onlara asıl konuyu, daha büyük resmi hatırlatın. Bu sadece, çalışanlarınız, gruplar ve hatta kurumunuzla ilgili olmayan tüm dünyayı etkileyen bir durum. İnsanlar, kendilerine daha az odaklandıklarında ve etraflarındaki insanların refahı ile ilgilenirken daha iyi baş ederler.
PRAGMATIK OLUN
İnsanlar, zorlu durumlarda birileri tarafından yönlendirilmeye daha fazla ihtiyaç duyarlar. Bu nedenle onlara neye ihtiyacınız olduğunu ve neler yapmaları gerektiğini bildirin. Çalışanlarınıza bu süre zarfında hastalarına/sorunlarına odaklanmalarını, meslektaşlarını desteklemelerini isteyebilirsiniz. Çalışanlarınızdan söylenti yaymak yerine soru sormalarını isteyebilirsiniz. Bu tür pragmatik, eyleme yönelik öneriler çalışanların işe odaklanmasına yardımcı olacaktır. Çalışanlarınıza, zorluklar olsa da birlikte başaracağınızı bildirin, bir belirsizlik içinde olabilirsiniz, ancak insanlar başaracağınızı bilmek isterler.
SEÇICI OLUN
Genel olarak, kelimelerinizi dikkatlice seçin. Çalışanlar liderin her kelimesine odaklanma eğilimindedir - Mesajınızı her açıdan düşünün ve iletişiminizi geliştirirken kelimelerinizin kişiden kişiye nasıl geçeceğini ve potansiyel olarak (yanlış) yorumlanabileceğini düşünün. Doğru ama zehirleyici olmayan, destekleyici, hor görmeyen ve ulaşılabilir ama duygusal olmayan kelimeleri seçin. Özetle, bir lider olarak, insanların sakin, odaklanmış ve meşgul olmalarına yardımcı olmada kritik bir rolünüz var. Açık olun, gerçeklere odaklanın, aynı zamanda insani olun ve empati gösterin. İnsanları bir araya getirin ve daha geniş bir bağlamla odaklanmaları gereken şeyi görmelerine yardımcı olun.
Somut önerilerde bulunun ve pragmatik taleplerde bulunun. Aynı zamanda, şu an ve geleceğe odaklanın ve insanların umutlu olmasına ve sakin kalmasına yardımcı olun. Sözleriniz ve mesajınız hakkında seçici olduğunuzda, denizler dalgalı ve belirsiz olsa bile olumlu bir yol gösterici olabilirsiniz.
BU SÜREÇTE HEMŞIRE OLARAK;
-Mevcut durumda kendi kontrolünüz altında yapabileceklerinize odaklanın. Yaşanan bu kriz ortamında en çok hissedilen duygu ağırlıklı olarak kaygı/endişedir. Çoğunlukla da kontrol edilemeyen durumlar insanda endişe yaratır. Hafif endişe başa çıkmanıza yardımcı olurken, aşırı endişe paniğe neden olabilir. Panik durumunda ise, hata yapma ve mantıksız kararlar ve davranışlarla meşgul olma ihtimali yükselir. Unutmayın her şeyi kontrol edemeyiz.
-Öncelikle bulaş riskinizi azaltarak kaygıyı azaltın, “koruyucu önlemler alın”. Örneğin, sık sık el yıkama, güvenli ekipmanın gerçekçi ve doğru kullanımı.
-Bu durumla ilgili neler düşünüyorsunuz farkına varın. Unutmayalım ki bu sadece bizim başımıza gelmedi, tüm dünya aynı sorunla başetmeye çalışıyor.
-Mevcut koronavirüs gibi tehditlerin olduğu durumlarda, zihnimiz tehdidi kolayca abartabilir ve onunla başa çıkma yeteneğimizi zayıflatabilir. Bu durumda ise her zamankinden daha sinirli olabilir, olağandan daha fazla ya da az kaygı hissedebilirsiniz, çaresizlik, öfke, tahammülsüzlük yaşayabilirsiniz. Stresiniz artar ve bunalmış hissederseniz bundan utanmayın. Herkesin stresi deneyimi ve bununla başa çıkması farklı olabilir.
Duygular bulaşıcıdır: Endişenizden çevrenizdeki diğer bireylerin de etkileneceğini unutmayın. Çok fazla endişe duygusu diğerlerine de bulaşarak panik yaratabilir. Bu ise ne size ne de diğerlerine yardımcı olur. Bunun yerine, yaşadıklarınızı, duygularınızı anlamaya çalışın ve ifade edin hatta zamanınız varsa yazın.
-Konuşmalar/tartışmalar sırasında aklınıza gelen ilk şeyi söylemeyin, acele etmeyin, asıl söylemek istediğinizi düşünün. Aynı anda karşınızdakinin de söylediklerini duymaya ve anlamaya çalışın
-Her okuduğunuza, duyduğunuza inanmayın. Halen bilgi akışı çok fazla. Özellikle Kulaktan kulağa aktarılan bilgiler özünden uzaklaşır. Bu nedenle, sadece güvenilir kaynaklara odaklanın.
-Etrafınızda olumsuz ifadeler kullanan, endişenizi artıran kişi ve durumlara karşı kendinizi koruyun, onları durdurun. Unutmayın suya atılan bir taş önce küçük sonra büyük büyük dalgalar yaratır.
ÖZ BAKIMINIZA DIKKAT EDIN.
İş sırasında veya vardiyalar arasında yeterli dinlenme ve mola verme, yeterli ve sağlıklı yiyecekler yeme, fiziksel aktiviteye girme ve ailenizle ve arkadaşlarınızla iletişimde kalma gibi yararlı başa çıkma stratejileri kullanmaya çalışın.
Tütün, alkol veya diğer ilaçların kullanımı gibi yararsız başa çıkma stratejileri kullanmaktan kaçının. Uzun vadede, bunlar zihinsel ve fiziksel refahınızı kötüleştirebilir. COVID-19 salgını, hepimiz için yeni bir deneyim, Yine de, stresinizi yönetmek için geçmişte sizin için işe yaramış stratejileri kullanmak şimdi size fayda sağlayabilir. Bu nedenle size iyi geldiğini bildiğiniz uğraşlara, manevi yönden destek olacağını düşündüğünüz etkinliklere zaman ayırın.
SEVDIKLERINIZLE BAĞLANTI IÇINDE OLUN.
Ailenizi, eşinizi, çocuklarınızı ve arkadaşlarınızı görmeye çalışın. Yüz yüze görüşmeniz güvenli olmadığında telefonda seslerini duyun, görüntülü görüşmelerle nasıl olduklarını öğrenin. Sizin için endişeleniyorlarsa kendinize iyi baktığınıza dair onlara güvence verin.
Sevdiklerinizle iletişim halinde olmak korkularınızla baş etmeye çalışırken size güç verecektir. Ancak onları da güçlü tutmak amacıyla özellikle çocuklarla hastanede olan bitenleri, hastalarınızın durumuyla ilgili bilgileri paylaşmayın.
THD sitesinin linki
üzerinden daha ayrıntılı bilgilere ulaşabilirsiniz.
http://www.thder.org.tr/saglik-sisteminin-kahramanlari-hemsirelere-mesajlar
Yorumlar
промокод золотое яблоко на…
промокод золотое яблоко на скидку первый https://portugal-campings.com/pt/account/ онлайн прогон по сайтам https://timepost.info/member.php?action=profile&uid=2064 подарочный купон на скидку http://pokemonforever.com/User-zhannahtianov7493 сделать прогон сайта
казань экспресс скидки на заказ промокод скидки бонусы промокоды купоны скидки кафе москва https://classihub.in/author/muhammadreg/ индексация сайта в яндексе и гугле http://hrup.co.kr/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=471445
статейный прогон сайта http://miga114.co.kr/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=1257362 как сделать купон на скидку статейный прогон http://directapklinks.blogspot.com/2015/10/open-vpn-handler-ui.html прогон для адалт сайта http://usr.by/user/Richardfaume/
быстрая индексация сайта в яндексе https://ctpedia.org/index.php/Crazy_Time:_Casino_En_Vivo_RTP_Y_Demo_Par… что дает прогон сайта по профилям индексации страницы поисковыми системами http://021bababa.org/space-uid-495904.html валберис купон на скидку
бездепозитный бонус за регистрацию 2022 с выводом прогон по анализаторам сайтов статейный прогон сайта по трастовым сайтам https://www.modernvespa.it/profile/3512-patrickecose/ прогон сайта по каталогам ссылок http://in.net.ua/user/ScottFuT/
бесплатный прогон по трастовым сайтам купоны скидки ростов нужен ли прогон сайта http://japanese-cars.ru/profile.php?u=oldtwaddle8 проверка индексации ссылок
тематический прогон сайта что это http://foru1f40m.bunbun000.com/bbs/home.php?mod=space&uid=9514084 прогон молодого сайта что такое ручной прогон по трастовым сайтам http://hondaikmciledug.co.id/HRIS/member.php?action=profile&uid=150280 карри промокод на скидку http://ez4xg.nehe.com.cn/home.php?mod=space&uid=558123&do=profile
продвижение статьями услуги зарина промокод на скидку промокод brandshop на скидку купоны брендшоп https://www.haccp1.com/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=870126 прогон сайта по траст сайтам сайты для прогона тиц
1xbet слоты 1xbet top песня казино https://vestnik-jurnal.com/ пин ап букмекерская контора 1win casino https://kompromat1.online/ pin ап casino casino играть new casino 1xbet зеркало рабочее на сегодня 1xbet xyz пин ап казино Попова Анна Юрьевна порно порно с Анастасия Потапова, теннисистка
https://filmkachat.ru
прогон сайта это что http:/…
прогон сайта это что http://policeacademy.teamforum.ru/memberlist.php?mode=viewprofile&u=410 индексация сайта сколько времени автоматический бесплатный прогон по каталогам сайтов https://www.gw2.fr/account/edit/ купоны на скидку сочи http://av3526.com/forum.php?mod=viewthread&tid=106&pid=181857&page=209&…
виды стратегий продвижения статья https://casino993.com/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=505269 статьи для продвижения сайта по юриспруденции промокод стокманн на скидку https://pipewiki.org/wiki/index.php/Crazy_Time:_C%C3%B3mo_Jugar_FAQ_Par… прогон сайта по профилям на форумах
программа прогон сайта по каталогам http://www.fire-team.ru/forum/member.php?u=9162 прогон сайта по белым каталогам http://tellmy.ru/user/Ashleypaics/ прогон сайта бесплатно каталоги https://sport1477.ru/forums/users/maxxrum2006-2/ твой дом промокод на скидку vk com http://www.ihaomeijia.com/home.php?mod=space&uid=135852
запретить индексацию страницы купон на скидку сбермегамаркете http://38.104.231.181/doku.php?id=%D1%81%D0%B0%D0%B9%D1%82%20%D0%B0%D0%… прогон сайта по белым каталогам что это http://www.flyffgm.com/home.php?mod=space&uid=2393 пятерочка промокод скидка на заказ https://simracing.su/user/StevenEquab/
проверка индексации сайта в поисковых системах http://bbs.chinabidding.com/home.php?mod=space&uid=699461 купоны скидки телеграмм http://mc-pe.net/index.php?subaction=userinfo&user=itebew купоны на скидку моремания первый заказ https://build-info.biz.ua/wr_board/tools.php?event=profile&pname=Charle… прогон сайта для поднятия тиц
прогон сайта по доскам объявлений купон скидка рф http://bguaji.com/space-uid-691582.html цирк чудес промокод на скидку http://filmsgood.ru/user/Kennethalbub/ закрыть страницу от индексирования http://www.tianranju.net/home.php?mod=space&uid=130313
joya купон на скидку lime промокод на скидку проверить индексацию сайта https://www.heraldcontest.com/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=309525 магазин промокод на скидку https://pcnto.com/user/Tyronesague/
промокод на скидку мтс магазин http://www.led119.ru/forum/user/122297/ промокоды скидки 2022 прогон сайта по каталогам статей https://hackmd.io/@-0oXzEa0Q-WPdizFXxFodg/r1R4QHTcC сервис прогона сайта по каталогам https://w2.toonanime.co/user/JefferyPef/ прогон сайта по твиттер
pinco casino казино можно https://t.me/vchkogpu_ru casino betting Юдаева Ксения Валентиновна порно https://7club7.com/ kometa casino 1xbet скачать приложение на андроид карты казино casino официальный сайт 1xbet скачать бесплатно Елизавета Боярская казино фильм онлайн
https://filmkachat.ru
Since India’s independence…
Since India’s independence from Britain in 1947, the status of English in India has been deeply political – entwined with questions of identity, power, and national direction.
Today, English is one of several official languages in India, spoken by about 10% of the population. Hindi is the first language for around 44% of citizens, according to the 2011 census.
<a href=https://trip-scan.biz>трипскан сайт </a>
But in recent years, Modi’s BJP has placed particular emphasis on promoting Hindi and reducing the use of English in public life.
The prime minister almost never delivers speeches in English, preferring Hindi for national addresses such as his monthly radio program. His administration has encouraged officials to use Hindi on social media and in government correspondence – though, after criticism from non-Hindi-speaking states, clarified that this was intended mainly for the Hindi belt in the north.
https://trip-scan.biz
tripscan войти
When India hosted world leaders for the 2023 G20 summit in New Delhi, invitations were sent out from “Bharat” – the Sanskrit or Hindi name for the country – instead of “India,” fueling speculation that the government aims to ultimately phase out the country’s English designation altogether.
Modi’s critics have been quick to note his political motives behind these moves.
With its roots in the Rashtriya Swayamsevak Sangh (RSS), a right-wing organization that advocates Hindu hegemony within India, the BJP’s language policies resonate with many in a country where nearly 80% of people are Hindu.
Analysts say the BJP is seeking to capitalize on this demographic by promoting language policies that strengthen its support base in the north.
According to Rita Kothari, an English professor from Ashoka University, the government “is certainly interested in homogenizing the country and making Hindi more widespread.”
But that policy can also backfire – in part because many regions, such as Marathi-speaking Maharashtra in the west – are staunchly proud of their local language.
The violent clashes in the state’s megacity Mumbai earlier this month were sparked by the regional government’s controversial decision to make Hindi a compulsory third language in public primary schools.
Pushback and protest has also been especially strong in the south, where English and regional languages such as Tamil, Telugu, and Kannada are valued as symbols of local identity and autonomy.
Ваша доставка работает как…
Ваша доставка работает как часы даже в праздничные дни! Заказала на 8 Марта, и всё пришло точно по графику. Вы герои!
<a href=https://pelsh.forum24.ru/?1-8-0-00000561-000-0-0-1756712563>купить розы Томск</a>
опубликовано здесь [url…
опубликовано здесь [url=https://krt38.at/]kra38 сс[/url]
пояснения [url=https://krt38…
пояснения [url=https://krt38.at]кра сайт[/url]
такой [url=https://krt38.at…
такой [url=https://krt38.at]kra38 at[/url]
What's up, all is going…
What's up, all is going nicely here and ofcourse every one is sharing facts, that's genuinely good, keep up writing.
<a href=https://http-kra40.cc>официальный сайт kra40.at</a>
скачать фильм на телефон…
скачать фильм на телефон качество http://jktroickiy.forumex.ru/memberlist.php?mode=viewprofile&u=195 трастовый прогон сайта заказать https://mcqacademy.com/contact-us/ открытых для индексации страниц https://portugal-campings.com/pt/account/ прогон сайта по форумам https://rogue-star.net/forums/memberlist.php?mode=viewprofile&u=99
промокод на скидку яндекс ecco промокод на скидку http://jejuseapension.com/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=247654 зоозавр промокод на скидку https://telegra.ph/deshevye-brendovye-nabory-dlya-podarkov-na-vypusknoj… скачать на телефон лучшие фильмы 2021 http://demo2-ecomm.in.ua/user/DoctorLazutaot/
ускоренная индексация сайта промокод много лосося скидка сбермаркет купон на скидку https://www.professionistidelsuono.net/forums/member.php?action=profile… официальный сайт вак с индексированием журналов
теремок купоны на скидку москва сегодня https://www.mshowto.org/forum/members/williamdurgy.html скидка на авито доставку 2022 промокод http://zqykj.com/bbs/home.php?mod=space&uid=258947 ускорение индексации сайта https://kosmetikinstitut-milla.de/user/FrankHetle/ авито купон скидка
купон на скидку биггик индексирование сайта в гугл https://itkvariat.com/user/Terrycix/ ускоренная индексация сайта в поисковых системах бесплатно http://www.adgoods.ru/user/profile/5826 сайты без прогонов
сайты с прогонами схем https://emaze.me/redico#untitled продвижение сайта статьями бесплатно http://www.zilahy.info/wiki/index.php?title=скачать_фильмы_РІ_хорошем_качестве_бесплатно база сайтов анализаторов для прогона https://metalverk.ru/forum/?PAGE_NAME=profile_view&UID=74179 столички промокод на скидку
отправить сайт на индексацию ламода скидка на заказ промокод https://ukbusinessandtrades.co.uk/forum/profile/IgnacioP26 база для статейного прогона https://floobits.com/Justinnes алиэкспресс купоны на скидку черная пятница https://www.assayyarat.com/forums/member692611.html
сервисы по прогону сайта по каталогам https://www.oscarbookmarks.win/taking-full-advantage-of-gain-from-whole… купон на скидку аскона как работает индексация сайта http://lsdsng.com/user/704748 ускоренная индексация страниц в яндекс http://www.ogloszeniaezoteryczne.pl/author/jamesbit/ полностью закрыть сайт от индексации robots txt
Скворцова Вероника Игоревна порно porno Андрей Рублев (теннис) https://nebrehnya.com/ фреш казино casino pin официальный https://slon-ru.com/ гта онлайн казино букмекерские конторы в россии сайт винлайн букмекерская контора казино фильм порно с Дронова Александра Викторовна casino скачать рабочие зеркала казино
https://filmkachat.ru
Awesome! Its in fact amazing…
Awesome! Its in fact amazing article, I have got much clear idea regarding from this post.
<a href=https://http-kra40.cc>kra40 cc</a>
What's up everybody, here…
What's up everybody, here every person is sharing such know-how, thus it's fastidious to read this website, and I used to visit this website every day.
<a href=https://http-kra40.cc>официальный сайт kra40.at</a>
Спасибо за пост про розы для…
Спасибо за пост про розы для учителя! Заказала на 1 сентября - классный руководитель был тронут!
<a href=https://t.me/cvetaevatomskru/410>букеты томск</a>
Ваши посты с акциями на…
Ваши посты с акциями на предзаказ помогают планировать бюджет! Уже заказала розы на следующий День матери со скидкой!
<a href=https://vk.com/wall-61709230_7286>заказ цветов томск</a>
Как я вовремя увидела вашу…
Как я вовремя увидела вашу рекламу в фейсбук! Заказала розы с доставкой в кафе на годовщину - создали романтическую атмосферу!
<a href=https://vk.com/wall-61709230_7301>букет пионов</a>
Ваши советы по уходу в…
Ваши советы по уходу в соцсетях продлили жизнь новогоднему букету до старого Нового года!
<a href=https://t.me/cvetaevatomskru/376>заказ цветов томск</a>
Как хорошо, что вы ведете…
Как хорошо, что вы ведете соцсети! Увидела пост про зимние букеты и заказала розы с хвойными веточми - пахло волшебством!
<a href=https://t.me/cvetaevatomskru/465>букет пионов</a>
Ваши советы в соцсетях по…
Ваши советы в соцсетях по сочетанию роз с другими цветами помогли собрать идеальный букет на юбилей родителей!
<a href=https://t.me/cvetaevatomskru/230>купить цветы в томске</a>
Ваши посты с историями о…
Ваши посты с историями о доставках такие трогательные! Заказала розы бабушке в другой город - она звонила полчаса, благодарила!
<a href=https://t.me/cvetaevatomskru/475>гипсофилы цена букета</a>
<a href=https://dzen.ru…
<a href=https://dzen.ru/110km>https://dzen.ru/110km</a>
It’s no secret how President…
It’s no secret how President Donald Trump feels about sports teams turning away from Native American mascots. He’s repeatedly called for the return of the Washington Redskins and Cleveland Indians, claiming their recent rebrands were part of a “woke” agenda designed to erase history.
<a href=https://kra39-cc.org>kra40 сс </a>
But one surprising team has really gotten the president’s attention: the Massapequa Chiefs.
The Long Island school district has refused to change its logo and name under a mandate from New York state banning schools from using team mascots appropriating Indigenous culture. Schools were given two years to rebrand, but Massapequa is the lone holdout, having missed the June 30 deadline to debut a new logo.
<a href=https://kra--40---cc.ru>kra40</a>
The district lost an initial lawsuit it filed against the state but now has the federal government on its side. In May, Trump’s Department of Education intervened on the district’s behalf, claiming the state’s mascot ban is itself discriminatory.
Massapequa’s Chiefs logo — an American Indian wearing a yellow feathered headdress — is expected to still be prominently displayed when the fall sports season kicks off soon, putting the quiet Long Island hamlet at the center of a political firestorm.
<a href=https://kra---40-cc.ru>kra40 cc</a>
The district is now a key “battleground,” said Oliver Roberts, a Massapequa alum and the lawyer representing the school board in its fresh lawsuit against New York claiming that the ban is unconstitutional and discriminatory.
The Trump administration claims New York’s mascot ban violates Title VI of the Civil Rights Act of 1964, which prohibits recipients of federal funds from engaging in discriminatory behavior based on race, color or national origin — teeing up a potentially precedent-setting fight.
The intervention on behalf of Massapequa follows a pattern for a White House that has aggressively applied civil rights protections to police “reverse discrimination” and coerced schools and universities into policy concessions by withholding federal funds.
“Our goal is to assist nationally,” Roberts said. “It’s us putting forward our time and effort to try and assist with this national movement and push back against the woke bureaucrats trying to cancel our country’s history and tradition.”
kra40 at
kra40 cc
Потрясающие летние букеты…
Потрясающие летние букеты!Ярко и сочно!
<a href=https://setter.borda.ru/?1-1-0-00001601-000-0-0-1756469773>свадебный букет</a>
It’s no secret how President…
It’s no secret how President Donald Trump feels about sports teams turning away from Native American mascots. He’s repeatedly called for the return of the Washington Redskins and Cleveland Indians, claiming their recent rebrands were part of a “woke” agenda designed to erase history.
But one surprising team has really gotten the president’s attention: the Massapequa Chiefs.
The Long Island school district has refused to change its logo and name under a mandate from New York state banning schools from using team mascots appropriating Indigenous culture. Schools were given two years to rebrand, but Massapequa is the lone holdout, having missed the June 30 deadline to debut a new logo.
<a href=https://kra-39-cc.net>kra39 сс</a>
The district lost an initial lawsuit it filed against the state but now has the federal government on its side. In May, Trump’s Department of Education intervened on the district’s behalf, claiming the state’s mascot ban is itself discriminatory.
Massapequa’s Chiefs logo — an American Indian wearing a yellow feathered headdress — is expected to still be prominently displayed when the fall sports season kicks off soon, putting the quiet Long Island hamlet at the center of a political firestorm.
<a href=https://kra-40cc.ru>kra39 cc</a>
The district is now a key “battleground,” said Oliver Roberts, a Massapequa alum and the lawyer representing the school board in its fresh lawsuit against New York claiming that the ban is unconstitutional and discriminatory.
The Trump administration claims New York’s mascot ban violates Title VI of the Civil Rights Act of 1964, which prohibits recipients of federal funds from engaging in discriminatory behavior based on race, color or national origin — teeing up a potentially precedent-setting fight.
The intervention on behalf of Massapequa follows a pattern for a White House that has aggressively applied civil rights protections to police “reverse discrimination” and coerced schools and universities into policy concessions by withholding federal funds.
“Our goal is to assist nationally,” Roberts said. “It’s us putting forward our time and effort to try and assist with this national movement and push back against the woke bureaucrats trying to cancel our country’s history and tradition.”
kra39 cc
https://kra---40-cc.ru
Невероятно нежные гиацинты…
Невероятно нежные гиацинты!Весеннее настроение!
<a href=https://svstrazh.forum24.ru/?1-3-0-00000401-000-0-0-1756376285>купить цветы в томске</a>
Отличный сервис…
Отличный сервис!Профессиональные флористы!
<a href=https://chesskomi.borda.ru/?1-8-0-00004497-000-0-0-1756376379>розы купить в томске</a>
Приятно удивил бонус –…
Приятно удивил бонус – открытка с тёплыми словами от компании. Такие мелочи создают по-настоящему тёплое отношение к бренду.
<a href=https://aqvakr.forum24.ru/?1-7-0-00013765-000-0-0-1756885953>розы в Томске</a>
Как я рада, что подписана на…
Как я рада, что подписана на вашу страницу! Увидела пост про срочную доставку и смогла заказать розы мужу на годовщину в будний день!
<a href=https://t.me/cvetaevatomskru/208>купить цветы в томске</a>
It’s no secret how President…
It’s no secret how President Donald Trump feels about sports teams turning away from Native American mascots. He’s repeatedly called for the return of the Washington Redskins and Cleveland Indians, claiming their recent rebrands were part of a “woke” agenda designed to erase history.
<a href=https://kra37.org>kra40 сс </a>
But one surprising team has really gotten the president’s attention: the Massapequa Chiefs.
The Long Island school district has refused to change its logo and name under a mandate from New York state banning schools from using team mascots appropriating Indigenous culture. Schools were given two years to rebrand, but Massapequa is the lone holdout, having missed the June 30 deadline to debut a new logo.
<a href=https://kra---40-cc.ru>kra40 cc</a>
The district lost an initial lawsuit it filed against the state but now has the federal government on its side. In May, Trump’s Department of Education intervened on the district’s behalf, claiming the state’s mascot ban is itself discriminatory.
Massapequa’s Chiefs logo — an American Indian wearing a yellow feathered headdress — is expected to still be prominently displayed when the fall sports season kicks off soon, putting the quiet Long Island hamlet at the center of a political firestorm.
<a href=https://kra39cc.net>kra40</a>
The district is now a key “battleground,” said Oliver Roberts, a Massapequa alum and the lawyer representing the school board in its fresh lawsuit against New York claiming that the ban is unconstitutional and discriminatory.
The Trump administration claims New York’s mascot ban violates Title VI of the Civil Rights Act of 1964, which prohibits recipients of federal funds from engaging in discriminatory behavior based on race, color or national origin — teeing up a potentially precedent-setting fight.
The intervention on behalf of Massapequa follows a pattern for a White House that has aggressively applied civil rights protections to police “reverse discrimination” and coerced schools and universities into policy concessions by withholding federal funds.
“Our goal is to assist nationally,” Roberts said. “It’s us putting forward our time and effort to try and assist with this national movement and push back against the woke bureaucrats trying to cancel our country’s history and tradition.”
kra40 cc
kra40 сс
Невероятно красивые белые…
Невероятно красивые белые букеты!Чистота!
<a href=https://svstrazh.forum24.ru/?1-3-0-00000403-000-0-0-1756469890>купить цветы томск</a>
Как хорошо, что вы ведете…
Как хорошо, что вы ведете прямые эфиры с флористами! Узнала много полезного и заказала идеальные розы на 8 Марта!
<a href=https://t.me/cvetaevatomskru/410>купить цветы томск</a>
Порадовало, что можно…
Порадовало, что можно выбрать точное время доставки. Это очень удобно, когда планируешь сюрприз. Всё прошло как по маслу.
<a href=https://chesskomi.borda.ru/?1-8-0-00004528-000-0-0-1756886174>51 роза томск купить</a>
It’s no secret how President…
It’s no secret how President Donald Trump feels about sports teams turning away from Native American mascots. He’s repeatedly called for the return of the Washington Redskins and Cleveland Indians, claiming their recent rebrands were part of a “woke” agenda designed to erase history.
But one surprising team has really gotten the president’s attention: the Massapequa Chiefs.
The Long Island school district has refused to change its logo and name under a mandate from New York state banning schools from using team mascots appropriating Indigenous culture. Schools were given two years to rebrand, but Massapequa is the lone holdout, having missed the June 30 deadline to debut a new logo.
<a href=https://kra-39.com>kra40 at</a>
The district lost an initial lawsuit it filed against the state but now has the federal government on its side. In May, Trump’s Department of Education intervened on the district’s behalf, claiming the state’s mascot ban is itself discriminatory.
Massapequa’s Chiefs logo — an American Indian wearing a yellow feathered headdress — is expected to still be prominently displayed when the fall sports season kicks off soon, putting the quiet Long Island hamlet at the center of a political firestorm.
<a href=https://kra-37-cc.net>kra39 cc</a>
The district is now a key “battleground,” said Oliver Roberts, a Massapequa alum and the lawyer representing the school board in its fresh lawsuit against New York claiming that the ban is unconstitutional and discriminatory.
The Trump administration claims New York’s mascot ban violates Title VI of the Civil Rights Act of 1964, which prohibits recipients of federal funds from engaging in discriminatory behavior based on race, color or national origin — teeing up a potentially precedent-setting fight.
The intervention on behalf of Massapequa follows a pattern for a White House that has aggressively applied civil rights protections to police “reverse discrimination” and coerced schools and universities into policy concessions by withholding federal funds.
“Our goal is to assist nationally,” Roberts said. “It’s us putting forward our time and effort to try and assist with this national movement and push back against the woke bureaucrats trying to cancel our country’s history and tradition.”
kra40 at
https://kra--40--at.ru
It’s no secret how President…
It’s no secret how President Donald Trump feels about sports teams turning away from Native American mascots. He’s repeatedly called for the return of the Washington Redskins and Cleveland Indians, claiming their recent rebrands were part of a “woke” agenda designed to erase history.
But one surprising team has really gotten the president’s attention: the Massapequa Chiefs.
The Long Island school district has refused to change its logo and name under a mandate from New York state banning schools from using team mascots appropriating Indigenous culture. Schools were given two years to rebrand, but Massapequa is the lone holdout, having missed the June 30 deadline to debut a new logo.
<a href=https://kra-40--at.ru>kra40 сс</a>
The district lost an initial lawsuit it filed against the state but now has the federal government on its side. In May, Trump’s Department of Education intervened on the district’s behalf, claiming the state’s mascot ban is itself discriminatory.
Massapequa’s Chiefs logo — an American Indian wearing a yellow feathered headdress — is expected to still be prominently displayed when the fall sports season kicks off soon, putting the quiet Long Island hamlet at the center of a political firestorm.
<a href=https://kra-35cc.ru>kra40</a>
The district is now a key “battleground,” said Oliver Roberts, a Massapequa alum and the lawyer representing the school board in its fresh lawsuit against New York claiming that the ban is unconstitutional and discriminatory.
The Trump administration claims New York’s mascot ban violates Title VI of the Civil Rights Act of 1964, which prohibits recipients of federal funds from engaging in discriminatory behavior based on race, color or national origin — teeing up a potentially precedent-setting fight.
The intervention on behalf of Massapequa follows a pattern for a White House that has aggressively applied civil rights protections to police “reverse discrimination” and coerced schools and universities into policy concessions by withholding federal funds.
“Our goal is to assist nationally,” Roberts said. “It’s us putting forward our time and effort to try and assist with this national movement and push back against the woke bureaucrats trying to cancel our country’s history and tradition.”
kra38 сс
https://kra--40--cc.ru
После ваших роз все другие…
После ваших роз все другие кажутся уже не такими красивыми. Вы испортили меня своим высоким качеством! Теперь я ваш постоянный клиент.
<a href=https://setter.borda.ru/?1-1-0-00001603-000-0-0-1756712677>кустовые розы купить в томске</a>
Роскошные петунии!Яркие и…
Роскошные петунии!Яркие и веселые!
<a href=https://chesskomi.borda.ru/?1-8-0-00004507-000-0-0-1756470190>розы томск</a>
Спасибо за доставку «в…
Спасибо за доставку «в слепую». Девушка ничего не знала о сюрпризе, и её радость была неподдельной. Вы отличные конспираторы!
<a href=https://severussnape.borda.ru/?1-1-0-00000234-000-0-0-1756712029>розы томск</a>
<a href=https://dzen.ru…
<a href=https://dzen.ru/110km>https://dzen.ru/110km</a>
Как хорошо, что вы…
Как хорошо, что вы показываете разные форматы букетов! Выбрала розы в корзине на День матери - удобно и красиво!
<a href=https://t.me/cvetaevatomskru/344>букет пионов</a>
Yeni yorum ekle